On Laufschuhe

On Laufschuhe: Lauftechnologie aus der Schweiz

On Laufschuhe erkennst du schon von Weitem an ihrer Sohle. Statt einer durchgehenden Schaumschicht sitzen darunter einzelne, hohle Elemente: die sogenannten Clouds. Die Marke wurde 2010 in Zürich gegründet. Von Anfang an stand das Laufen im Mittelpunkt. Heute sind Einsteiger, Freizeitläufer und ambitionierte Sportler mit den Modellen der Schweizer unterwegs.

Bei uns findest du eine große Auswahl an On Laufschuhen für unterschiedliche Ansprüche: vom gut gedämpften Trainingsschuh über Stabilitätsmodelle bis zum leichten Wettkampfschuh. Du suchst gezielt nach einem passenden Modell? Dann schau dir unsere On Herrenlaufschuhe oder unsere On Damenlaufschuhe an.

Was macht On Laufschuhe besonders?

Das Besondere an On Laufschuhen ist das Zusammenspiel aus CloudTec-Sohle, leichten Schaummaterialien und einer Platte in der Zwischensohle, dem Speedboard. Gemeinsam federn sie den Aufprall ab und unterstützen dich beim Abdruck nach vorn. So entsteht das typische Laufgefühl: weich bei der Landung, direkt beim Abstoß.

CloudTec: die Clouds unter der Sohle

CloudTec ist das Dämpfungssystem von On. Es besteht aus hohlen Elementen in der Sohle. Beim Aufsetzen geben die Clouds nach und fangen den Aufprall nicht nur von oben, sondern auch von vorn ab. Sind sie zusammengedrückt, entsteht darunter eine kompakte Fläche, von der du dich abdrücken kannst.

Eine Weiterentwicklung ist CloudTec Phase, zum Beispiel im Cloudsurfer. Hier geben die Elemente beim Abrollen nacheinander nach, ähnlich wie fallende Dominosteine. Das sorgt für einen fließenden Übergang von der Ferse zum Vorfuß.

Helion-Schaum und Speedboard einfach erklärt

• Helion: ein Schaummaterial, das On in vielen Zwischensohlen einsetzt. Es ist leicht, federt spürbar zurück und verhält sich bei Kälte und Wärme weitgehend gleich.
• Speedboard: eine flexible Platte zwischen Sohle und Fußbett. Sie nimmt beim Abrollen Energie auf und gibt sie beim Abdruck wieder ab. Bei Wettkampfmodellen ist sie mit Carbon verstärkt.
• Missiongrip: die Gummi-Außensohle vieler Modelle. Sie gibt dir Halt auf trockenem und nassem Untergrund.

Welcher On Laufschuh passt zu dir?

On bietet für nahezu jeden Einsatzzweck eine eigene Modellreihe. Diese Übersicht hilft dir bei der ersten Orientierung:

• Für den Einstieg: Cloudsurfer Next und Cloudgo sind unkompliziert und angenehm gedämpft. Sie passen zu lockeren Runden und ersten Trainingsplänen.
• Für viel Dämpfung: Cloudmonster und Cloudsurfer haben eine hohe, weiche Sohle. Viele Läufer nutzen sie für lange, ruhige Läufe.
• Für mehr Stabilität: Cloudrunner und Cloudflyer stützen den Fuß an der Innenseite. Sie sind auf Läufer ausgelegt, deren Fuß beim Abrollen stärker nach innen knickt.
• Für Tempo: Cloudflow und Cloudswift sind leichter und direkter. Sie eignen sich für Intervalle, Tempoläufe und flotte Strecken in der Stadt.
• Für Training und Alltag: Cloud X ist ein vielseitiger Schuh für kurze Läufe, Workouts im Studio und lange Tage auf den Beinen.

Viele Läufer kombinieren zwei Modelle: einen gedämpften Schuh für lange Läufe und einen leichteren für schnelle Einheiten. So schonst du zugleich das Material beider Paare.

Für welchen Untergrund und Einsatz eignen sich On Laufschuhe?

Ein Großteil der On Laufschuhe ist für feste Untergründe gemacht. Auf Asphalt, Pflaster und der Tartanbahn spielen die Clouds ihre Stärken aus. Doch auch auf Wald- und Feldwegen mit festem Boden bist du mit vielen Modellen gut unterwegs.

• Straße und Asphalt: Hier sind Modelle wie Cloudsurfer, Cloudmonster oder Cloudrunner zu Hause.
• Wald- und Feldwege: Auf festem Naturboden reicht das Profil der Straßenmodelle in der Regel aus.
• Anspruchsvolles Gelände: Für Wurzeln, Matsch und lose Steine hat On eigene Trailmodelle mit tieferem Profil im Programm.
• Nasses Wetter: Wasserdichte Varianten wie der Cloudrunner Waterproof halten deine Füße bei Regen und Pfützen trocken.

Wegen ihres Komforts tragen viele Läufer ihre On Schuhe auch im Alltag, etwa auf dem Weg zur Arbeit oder auf Reisen. Dafür eignen sich vor allem vielseitige Modelle wie der Cloud X. Möchtest du dein Outfit für den nächsten Lauf ergänzen, schau bei unseren On Laufshirts vorbei.

Darauf achtest du beim Kauf von On Laufschuhen

Ein Laufschuh muss zu deinem Fuß und zu deinem Training passen. Diese Punkte helfen dir bei der Auswahl:

• Laufstil: Knickt dein Fuß beim Abrollen stark nach innen, spricht man von Überpronation. Dann greifst du zu einem Stabilitätsmodell. Bei neutralem Abrollen passt ein Neutralschuh.
• Dämpfung: Für lange Strecken und ruhiges Tempo ist mehr Dämpfung angenehm. Für schnelle Läufe darf der Schuh direkter sein.
• Sprengung: Sie beschreibt den Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorfuß. Bei On liegt sie in der Regel im mittleren Bereich und passt damit zu vielen Laufstilen.
• Passform: On Laufschuhe sitzen eher eng am Fuß. Bei breiten Füßen lohnt sich ein Blick auf Wide-Varianten, etwa beim Cloudrunner.
• Größe: Plane vor den Zehen etwa eine Daumenbreite Platz ein. Der Fuß dehnt sich beim Laufen leicht aus.

Du möchtest ein bewährtes Modell aus einer vergangenen Kollektion? In unserem Bereich On Laufschuhe im Sale findest du ausgewählte reduzierte Modelle.

Ein Tipp zur Pflege: Reinige deine Laufschuhe mit lauwarmem Wasser und einer weichen Bürste statt in der Waschmaschine. Lass sie danach bei Raumtemperatur trocknen und nicht auf der Heizung.

FAQ zu On Laufschuhen

Sind On Laufschuhe für Einsteiger geeignet?

Ja. Modelle wie der Cloudsurfer Next oder der Cloudgo sind gut gedämpft, stabil und unkompliziert. Sie eignen sich für die ersten Kilometer ebenso wie für regelmäßige lockere Läufe. Wichtig ist, dass der Schuh zu deinem Laufstil passt.

Wie fallen On Laufschuhe aus?

On Laufschuhe fallen in der Regel normal aus, sitzen aber eher schmal. Viele Läufer wählen ihre gewohnte Laufschuhgröße. Hast du breitere Füße oder liegst du zwischen zwei Größen, ist eine halbe Nummer größer oder eine Wide-Variante oft angenehmer.

Bleiben Steine in den Clouds hängen?

Auf Schotter kann sich gelegentlich ein kleiner Stein in den offenen Sohlenelementen verfangen. Meist lässt er sich einfach mit den Fingern entfernen. Viele neuere Modelle haben eine geschlossenere Sohle, bei der das seltener vorkommt.

Welcher On Laufschuh eignet sich bei Überpronation?

Bei Überpronation passen Modelle aus der Kategorie Stabilität, etwa der Cloudrunner oder der Cloudflyer. Sie haben an der Innenseite stützende Elemente, die das Einknicken des Fußes begrenzen. Über unseren Filter „Pronation“ findest du diese Modelle schnell.

Kann ich On Laufschuhe auch im Alltag tragen?

Ja, viele Modelle sind bequem genug für lange Tage auf den Beinen. Der Cloud X ist dafür besonders beliebt. Beachte aber: Trägst du deinen Laufschuh täglich, nutzt sich die Dämpfung schneller ab. Für das Training lohnt sich deshalb ein separates Paar.