RUN SMART. RUN FOR YOURSELF.
Fragst du dich auch, was man in Zeiten von Homeoffice und #stayhome tun kann, um trotzdem fit zu bleiben? Wir sind der Meinung, gerade in der aktuellen Situation ist Laufen der perfekte Sport um sein Immunsystem zu stärken. Solange man es verantwortungsvoll – und vor allem alleine – tut. Alles, was du dafür brauchst, findest du hier.
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ZEIG STÄRKE. TRAINIER ZUHAUSE.
Dein Fitnessstudio ist wegen Corona geschlossen und du willst trotzdem etwas tun? Dafür haben wir genau die richtige Übung: Stärke zeigen und zuhause trainieren! Nicht nur zu deinem eigenen Schutz, sondern zum Schutz der Gemeinschaft. Und damit das gelingt, zeigen wir dir hier die besten Home-Workouts und Tipps & Tricks, um auch in Zeiten wie diesen fit zu bleiben.
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