Fitnessgeräte Damen: gestalte Zuhause deinen eigenen kleinen Fitnessbereich
Wenn du der Meinung bist, dass viermal die Woche Fitnessstudio noch nicht ausreichen, kannst du Fitnessgeräte Damen dafür nutzen, um an den restlichen Tagen der Woche noch etwas für deinen Körper zu machen. Die Ausrüstung umfasst unterschiedliche Fitnessgeräte, die du während einem normalen Workout im Fitnessstudio nicht verwendest. So hast du die Möglichkeit, zusätzliche Reize für Muskelaufbau und Ausdauer zu setzen, deinen Körper zu definieren und gleichzeitig tiefliegende Muskelgruppen anzusprechen. Neben Kurzhanteln, Kettlebells, Langhantelstangen und Hantelscheiben mit unterschiedlichen Gewichten bekommst du von namenhaften Herstellern Thera-Bänder in unterschiedlichen Längen, Schwingstäbe, Expander, Schlingentrainer, Balance Boards, Handmuskeltrainer, Trampolins, Boxsäcke, Faszienrollen und viele weitere Trainingshilfen, die dich zusätzlich fordern und unterstützen. Aber nicht nur für Zuhause, sondern auch im Freien kannst du mit Slackline oder Springseil deinen Bewegungsdrang ausleben und andere dazu inspirieren, einfach mitzumachen. Damen Fitnessgeräte sind so vielseitig und bieten dir unendliche Möglichkeiten, etwas für deine körperliche Fitness zu machen, dein Wohlbefinden zu steigern und deinen Körper zu straffen.
Damen Fitnessgeräte: Lass die störenden Pölsterchen einfach schmelzen
Es gibt Fitnessgeräte Damen, mit denen du gezielt an deiner Figur arbeiten kannst, um diese zu verändern und in Form zu bringen. Ideal für ein Ausdauerworkout und zum Aufwärmen sind Springseile oder ein Trampolin. Damit Seilspringen auch richtig gut gelingt, sind diese mit Schaumstoffgriffen und kugelgelagertem Nylon-Seil ausgestattet, welches du individuell auf deine Körpergröße anpassen kannst. Trampolinspringen macht nicht nur großen Spaß, sondern fördert deine Ausdauer und deinen Gleichgewichtssinn. Die Sportgeräte sind hochelastisch, verfügen über eine weiche Spezialfederung aus Stahl und erlauben dir, viele sportlich-dynamische Übungen durchzuführen. Für deine Sicherheit sind die Federn mit einem Randbezug überdeckt. Damit du das Trampolin bequem verstauen kannst, lassen sich die Beine einfach einklappen. Für ein effektives Bauch, Beine, Po-Training findest du bei Damen Fitnessgeräten Thera-Bänder in unterschiedlichen Längen, die bei Sumo Squats einen optimalen Widerstand bereitstellen und damit die Muskelkontraktion verstärken.
Fitnessgeräte für Damen: Stärke dein muskuläre Bindegewebe und definiere Bizeps und Trizeps
Faszienrollen sind ein tolles Fitnessgerät für Damen, womit du Überlastungsschäden im Muskelgewebe vorbeugen kannst. Durch die Verwendung des Sportgerätes erreichst du das faserige, kollagene Bindegewebe des Bewegungsapparates und erzeugst wiederkehrende, adäquat dosierte Reize, die letztendlich dazu führen, dass deine Muskulatur zukünftigen Belastungen besser gewachsen ist. Ein optimales Training der Oberarmmuskeln gelingt dir mit einem Expander, Kurzhanteln oder Schlingentrainer, der sich bei unterschiedlichen Übungen einsetzen lassen. Mit Fitnessgeräte Damen gibt es keine Ausreden mehr, da du die unterschiedlichen Geräte mit einer hochwertigen Ausstattung überall und zu jeder Zeit verwenden kannst.
