Wandern

Wandern: Mit Spaß in der freien Natur unterwegs

Wandern ist für viele pures Glück. Denn in der Ruhe der Natur, fernab vom Alltagsstress, kann man nicht nur in sich gehen, sondern sich gleichzeitig auch noch sportlich betätigen. Belohnt wird man beim Wandern mit kleinen Pausen und Mahlzeiten zwischendurch sowie am Ende der Tour mit einem herrlichen Ausblick oder dem warmen Bett in der Hütte. Für den ultimativen Freizeitspaß sorgen die richtige Kleidung und das passende Equipment. Die Wanderbekleidung schützt dich vor Regen, Kälte, Wind, und Hitze und gewährleistet gleichzeitig ein angenehmes Körperklima. Gute Hosen und Jacken sind nicht zu schwer, gleichzeitig aber belastbar. Idealerweise passt das Trekking Equipment genau zu deiner Tourenlänge und den Wetterbedingungen, denn unnötig Gewicht im Wanderrucksack herumschleppen, solltest du nicht.

Wanderkleidung: Unverwüstliche Outdoor-Begleiter

Wandern bringt Spaß, ganz gleich ob du im Wald, auf Fernwanderwegen oder im Hoch- und Mittelgebirge unterwegs bist. Bei der Kleidung richtest du dich nach dem Zwiebel-Prinzip. Dank mehrerer dünnerer Kleidungsschichten, kannst du dich so dem Wetter problemlos anpassen. Damit du dich wohlfühlst und ordentlich Bewegungsfreiheit hast, liegt deine Trekking-Kleidung niemals zu eng an. Wähle hier lieber eine Größe größer. Um dich vor den Witterungsverhältnissen im Freien zu schützen, musst du darauf achten, dass die Materialien deiner Trekking Wear funktional und robust für die jeweiligen Sportarten sind. Stoffe wie Nylon, Polyester, Elasthan und Mesh-Gewebe haben sich aufgrund ihrer hervorragenden Eigenschaften im Outdoor-Bereich bewährt. Die Funktionsshirts sollten atmungsaktiv und luftdurchlässig sein, damit du nicht in Schwitzen kommst. Gleichzeitig spendet dir ein Fleece-Pullover, dank seiner Thermo-Materialien, genügend Wärme. Eine Outdoor- oder Softshell-Jacke mit Gore-Tex-Technologie schützt dich effektiv vor Wind und lässt keine Feuchtigkeit an deinen Körper, weshalb auch die Reißverschlussleisten abgedeckt sind. Komplettiere dein Wanderoutfit mit Funktionsunterwäsche und Socken, einer Tourenhose, mit praktischen Seitentaschen, Handschuhen, einer Mütze und, je nach Wetter, mit einer Sonnenbrille.

Wanderschuhe und Ausrüstung: Jetzt startet das Abenteuer

Das Must-have für deine Wandertour sind natürlich die passenden Wanderschuhe. Ob Berg, Winter,- oder Trekkingstiefel, das bleibt dir überlassen. Die Trekkingschuhe umschließen den Knöchel und sorgen damit für die nötige Fußstabilität im Schuh. Dank der Stollenprofilsohlen kannst du sie gut bei unterschiedlichen Bodenbeschaffenheiten anziehen. Bergstiefel sind hingegen etwas schwerer und massiver, bieten aber besonders im alpinen Gelände optimale Trittsicherheit. Auf Winterstiefel mit stark profilierte Außensohle aus Gummi solltest du setzen, wenn die Temperaturen stark sinken. Wasserfeste und atmungsaktive Materialien sorgen bei allen Varianten für ein angenehmes Fußklima. Neben den Schuhen, gehört natürlich ein Trekking-Rucksack, mit Regenschutz und ordentlich Stauraum, zu deiner Ausrüstung. Fürs Wandern sind folgende Dinge unerlässlich: Teleskopstöcke, Essen und Trinken, Bargeld, deinen Ausweis, Taschentücher, eine Wanderkarte, dein Handy und Pflaster.