Der Sommer ist da – auf ins Freibad oder an den See. Endlich wieder Plantschen, Sonnen, Pommes Rot-Weiß UND Schwimmen im Freien! Bei gutem Wetter macht das Schwimmtraining gleich doppelt Spaß. Alles über eine der wohl beliebtesten Sportarten der Welt…
Kennst du schon die Grand Tour of Switzerland? Ein Roadtrip durch unser Nachbarland! Einige der Highlights sind die Region Oberengadin und eine Tour, die nach St Moritz führt. Natur- und Tierliebhaber entdecken das wunderbare Tal Val Trupchun im Schweizer Nationalpark. Nach der Fahrt kannst du dich beim Bouldern auspowern oder zur Abkühlung in die Welt der Engadiner Seen eintauchen.
Eine neue Personal Best erreichen, ganz ohne Wettkämpfe? Corona hat David Schönherrs Pläne, 2020 eine neue persönliche Bestzeit über die 21,1 Kilometer zu laufen, etwas durcheinandergebracht. Zunächst – denn eines steht fest: Bestleistungen kann man auch ohne offizielles Rennen laufen. Mit den Tipps vom Profi klappt’s auch bei dir!
Du liebst und lebst Yoga? Dann könnte ein Yoga Teacher Training für dich interessant sein. SportScheck Autorin Steffi hat eine Yogalehrer-Ausbildung auf Bali absolviert, berichtet von ihren Erfahrungen und erklärt, wie du das richtige Yoga Teacher Training für dich findest.
Stell dir vor, du machst alles anders: Du bist mutig, probierst Neues und testest, wie weit du gehen kannst. Du lässt dein Smartphone zu Hause – keine Mails, Anrufe oder Verpflichtungen. Stattdessen: majestätische Alpengipfel, steile Pässe und wunderschöne Wälder. Feier 10 Jahre Jubiläum des Walserwegs, teste deine Limite mit Trail Running in Davos Klosters und relaxe in der Wellness Oase Scuol. In der Region Graubünden wird dein Urlaub zum Abenteuer.
Wassersportarten wie Surfen, Stand-up-Paddeln oder Kiten machen zu viel Spaß, um sie nur im Hochsommer und bei warmen Wassertemperaturen zu betreiben. Wer sich auch ins kalte Nass begeben möchte, braucht einen Wetsuit. So findest du den richtigen Neoprenanzug.
Mit Spaß zum Beachbody. Dank Stand-up-Paddling (SUP) kein Problem. Wir erklären euch, warum der Sport auf dem Wasser so effektiv ist!
Safety first. Ein Fahrradhelm schützt und ist weit mehr als ein lästiges Accessoire. Wir zeigen dir, worauf du beim Kauf des passenden Helms achten solltest.
Der letzte Urlaub ist schon viel zu lange her? Es muss keine Fernreise sein: Gleich nebenan in der Schweiz warten einmalige Outdoor-Erlebnisse und atemberaubende Aussichten auf dich! In der Region Arosa Lenzerheide kannst du eine unvergleichliche Zeit in der Natur verbringen.
