Yoga
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Yogamatten - "Grundlage" für die Entspannung von Körper, Geist und Seele


Yoga ist schon lange eine bewährte Methode um nicht nur den Geist, sondern auch den Körper und die Atmung in Einklang zu bringen. Für diese Art der Entspannung benötigt man nicht besonders viel: Sportliche Kleidung, ein wenig Durchhaltevermögen und eine Yogamatte reichen aus. Um die richtige Yogamatte zu finden, sollten vor dem Kauf einige wichtige Fragen geklärt werden. In unserem SportScheck-Onlineshop findest du eine große Auswahl an hochwertigen Matten.


Grundsätzlich wird im Bereich der Yogamatten zwischen Woll- und Vinylschaummatten unterschieden. Die Wollmatte bietet den Vorteil, dass sie weich, warm und nur auf der Rückseite rutschfest ist. Das bedeutet, dass auf der Oberseite fließende Bewegungen möglich sind und die Übungen so ohne Unterbrechungen ausgeführt werden können.


Die Frage nach dem richtigen Material der Yogamatte


Die leicht überwiegenden Vinylschaummatten sind dagegen auf beiden Seiten rutschfest, sodass hier beide Seiten der Matte für das Training eingesetzt werden können. Gerade im Stand bieten diese Matten einen entscheidenden Vorteil, da sie auch bei schwierigen Übungen Standfestigkeit garantieren. Im Vergleich zur wärmenden Wollmatte sind Vinylschaummatten etwas kälter auf der Oberfläche, denn sie sind etwas dünner. Bei der Wahl der Yogamatte ist außerdem zu berücksichtigen, welche Art von Yoga du überhaupt ausführen möchtest. Liegt der Schwerpunkt eher auf der Entspannung, so sollte eine weichere, also eine Wollmatte benutzt werden. Geht es jedoch um dynamische Übungen, bei denen insbesondere Stabilität gefragt ist, so solltest du dich am besten für eine Vinylmatte entscheiden. Sie garantiert dir ausreichend Standfestigkeit und gibt dir zudem ein sicheres Gefühl.


Yogamatten für zu Hause und unterwegs


Aufgrund der großen Beliebtheit kannst du Yoga nicht nur zu Hause ausführen. Viele Fitnessstudios bieten Yoga innerhalb ihrer Kurse an. Daher spielt auch die Transportfähigkeit der Matte bei der Kaufentscheidung eine wesentliche Rolle. Wird Yoga in den eigenen vier Wänden vollzogen, muss man dieser Eigenschaft natürlich keine weitere Beachtung schenken. Möchte man aber mobil sein und trotzdem nicht auf seine eigene Yogamatte verzichten müssen, so muss man diesen doch berücksichtigen. Aufgrund der geringen Dicke der Vinylschaummatten, sind sie wesentlich kompakter und auch besser für den mobilen Transport geeignet als die Wollmatten, die über mehr Komfort aber daher auch über ein höheres Packmaß verfügen. Vinylschaummatten lassen sich durch ihre Einfachheit und ihre feine Oberfläche übrigens auch besser reinigen als Wollmatten. Schaue dich einfach bei uns im Onlineshop um und finde die richtige Yogamatte ganz nach deinen Anforderungen!

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Yogamatten (27 Artikel)

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