Yoga für Kinder: Hund, Krieger, Morgengruß
Dein Nachwuchs hat Yoga als Sport für sich entdeckt? Prima! Yoga für Kinder ist eine tolle Sache. In unserer schnelllebigen Zeit mit den vielen schulischen Anforderungen und medialen Reizen finden sie hier einen Ausgleich. Natürlich möchtest du, dass sie dafür optimal gekleidet sind. Wichtig sind funktionale und bequeme Kinder-Yogashirts und Kinder-Yogahosen. Darin fühlen deine Kids sich wohl und sie können sich ganz auf die entspannenden Übungen konzentrieren.
Yoga machen Kinder am besten in passender Sportkleidung
Wer ist nicht genervt, wenn er sich auf seinen Sport konzentrieren und dabei entspannen möchte und irgendwo kneift die Hose oder man schwitzt in einem zu engen T-Shirt? Kindern geht das genauso. Daher ist bequem sitzende Sportkleidung, die genügend Bewegungsfreiheit lässt, ideal für sie. Bei der Auswahl achtest du darauf, einen Schnitt zu wählen, der figurnah ist, aber nicht einengt. Da Kinder beim Yoga in der Regel nicht übermäßig schwitzen, ist atmungsaktive Baumwolle ideal. Shirts, die daraus gefertigt sind, fühlen sich auf der Haut besonders angenehm an. Mit langem Arm sind sie auch noch gemütlich. Wenn dein Kind eine schweißtreibendere Variante des Yogas lieber mag, triffst du mit einem kurzärmligen Trainingsshirt aus feuchtigkeitsableitendem Material eine gute Wahl. Wählst du ein Shirt im Wendedesign, hast du verschiedene Stylingvarianten zur Auswahl. Die passenden Sporthosen findest du natürlich ebenfalls bei uns. Tights aus weichem Single Jersey sind superbequem. Achte auf einen elastischen Bund. Der ist angenehm zu tragen und sorgt für einen sicheren Sitz bei jeder Yogaübung. Es gibt sie in langer Variante oder in Dreiviertel-Länge. Wenn dein Kind beim Yoga stärker schwitzt, sind Shorts besser. Achte auch hier auf ein feuchtigkeitsableitendes Material und einen elastischen Bund für ein angenehmes Tragegefühl.
Beim Yoga machen Kinder entspannende Erfahrungen
Ähnlich wie Erwachsene, profitieren auch Kinder vom Yoga. Es fördert ihre Konzentration und die körperliche Fitness, vermindert Lernstress und stärkt das Selbstvertrauen. Außerdem ist diese körperliche Erfahrung ein Gegenpol zu den vielen Medien, mit denen Kinder heute agieren. Lernprogramme, Computerspiele und Smartphones gehören schließlich längst zu ihrem Alltag. Also ist Yoga der ideale Ausgleich. Was liegt also näher, als eine der schönen Yoga Taschen für Kinder auszuwählen, Matte, Kleidung und Wasserflasche einzupacken und den Nachwuchs zur nächsten Yoga-Stunde mitzunehmen?
