LAUFKURSE FÜR

BEGINNER &

FORTGESCHRITTENE


Egal, ob du gerade mit dem Laufen anfangen willst oder bereits auf den nächsten Wettkampf trainierst:

Mit unserer 
SportScheck Running Academy by Laufcampus
möchten wir dich dabei unterstützen, dein Lauftraining stetig zu verbessern & deine persönlichen sportlichen Ziele zu erreichen. 

Und ganz nebenbei triffst du auf Gleichgesinnte -
vielleicht sind ja deine Future Laufbuddies mit dabei?

LAUFKURSE NACH DEINEM LEVEL

Du möchtest endlich anfangen richtig laufen zu lernen, weißt aber nicht wie du dich deinem inneren Schweinehund stellst? Du läufst bereits regelmäßig, möchtest aber nun dein Tempo steigern und dich weiterentwickeln? Wir unterstützen dich dabei!

In aktuell 15 verschiedenen Städten bieten wir verschiedenste Laufkurse an, um die unterschiedlichen Leistungslevel und persönlichen Ziele abzudecken. Für Einsteiger und Fortgeschrittene – jedes Quartal starten die 11-wöchigen Laufkurse neu.

Entdecke jetzt alle Laufkurse.
Vielleicht auch schon in deiner Stadt!

UNSERE LAUFKURSE FÜR DEINE SPORTLICHEN ZIELE

• Lerne „richtiges Laufen“
• Trainiere Ausdauer, Schnelligkeit & Kraft
• Verbessere deine Lauftechnik
• Steigere deine Geschwindigkeit & Performance
• Stärke dein Immunsystem
• Optimiere deine Körperhaltung
• Baue Stress ab
• Trainiere dein Herz-Kreislauf-System
• Unterstütze deine Fettverbrennung

WAS DIE RUNNING ACADEMY AUSMACHT

• Kleine Trainingsgruppen für eine intensive Trainerbetreuung
• Ausgebildete & erfahrene Trainer mit viel Leidenschaft zum Laufsport
• Professionelles Lauftraining nach Struktur & Plan
• Trainingsplan für jede:n Teilnehmer:in für ein zusätzliches, individuelles Training
• Mitgliedschaft beim SportScheck Vorteilspgramm und dadurch 10% dauerhaften Rabatt auf das komplette SportScheck Sortiment

 

NEU: UNSERE ZUFRIEDENHEITSGARANTIE

Du bist dir nicht sicher, ob ein regelmäßiger Laufkurs das Richtige für dich ist oder das Training entspricht nicht deinen Erwartungen? Kein Problem: du kannst die 1. Trainingseinheit testen und danach entscheiden, ob du weiter machen möchtest oder nicht. Solltest du nicht zufrieden sein, schreibe innerhalb von 24h nach der 1. Kursstunde eine Mail an info@laufcampus.com und wir erstatten dir 100% der Anmeldegebühr.

UNSER PARTNER LAUFCAMPUS

TRAININGSINTELLIGENZ UND LAUFFREUDE

Laufcampus wurde im Oktober 2001 gegründet und hat sich seither zum führenden Dienstleister rund um den Laufsport und einen gesunden Lebensstil entwickelt. Laufcampus bietet Laufseminare in ganz Deutschland an, Laufcamps auf Mallorca und bildet an der eigenen Akademie LauftrainerInnen aus. Laufcampus TrainerInnen bieten nicht nur Leistungsdiagnostiken, eine individuelle Trainingsplanung und Personal Training an. Darüber hinaus betreuen sie auch die Laufkurse der SportScheck Running Academy by Laufcampus. Inzwischen wurden bereits über 800 LäuferInnen zu LauftrainerInnen ausgebildet. Was dabei alle verbindet, ist die große Leidenschaft fürs Laufen, die Laufcampus-Trainingsmethode und die ganz individuellen, persönlichen Erfahrungen, die alle Running Academy TrainerInnen zu wertvollen RatgeberInnen machen.

Die geschlossenen Laufkurse der Running Academy unterscheiden sich von offenen Jedermann-Lauftreffs sehr deutlich. Während bei offenen Lauftreffs meist nur eine Sunde lang gelaufen wird, haben Laufkurse immer ein sportliches Ziel, auf das hin trainiert wird. Und weil wir hier nicht nur von Laufen, sondern von zielgerichtetem "Lauftraining" sprechen, sind ein systematischer Aufbau der Laufkurse und ein in der Laufkursgebühr enthaltener Rahmentrainingsplan selbstverständlich. Durch eine regelmäßige Teilnahme an den Laufkursen und ein durch die Trainingspläne angeleitetes Eigentraining, steht dem Erreichen von persönlichen, sportlichen Zielen nichts mehr im Weg.

UNSERE TEILNEHMER-ERFOLGSSTORIES

Kathi Bild

VOM LAUFANFÄNGER BIS INS ZIEL: DIE UNGLAUBLICHE REISE UNSERER RUNNING ROOKIE

 

Stell dir folgendes Szenario vor: Du hast gerade nicht wirklich was mit dem Laufen am Hut. Dann bewirbst du dich spontan als Running Rookie, wirst auch noch genommen und auf einmal wird dir gesagt, du wirst in drei Monaten einen 10 km Lauf in unter einer Stunde schaffen. Klingt größenwahnsinnig? Genau das dachte sich Kathi auch! Warum sie es trotzdem (oder gerade deswegen) durchgezogen hat, wie sie sich geschlagen hat und was sie aus ihrer unglaublichen Reise alles mitgenommen hat, erfährst du hier.

Tina Flechsig
Ich habe mich bei der Running Academy angemeldet, da das Angebot in 11 Wochen 60 min durchlaufen zu können sehr verlockend klang. Das war mein Ziel und das habe ich geschafft - und am Ende konnte mich sogar während des Laufens noch unterhalten. Undenkbar für mich zu Beginn. Besonders geschätzt habe ich die Motivation durch die sympathischen, kompetente Trainer und die kleine Trainingsgruppe. Vielen Dank für alles. Seither gehört dreimal Laufen in der Woche zu meinem Alltag.

Tina, 48

Anfänger Laufkurs A, Hamburg
Ani Steingräber
Unsere Trainerin Sabine hat uns so herzlich und wertungsfrei aufgenommen, dass man sich nur wohlfühlen konnte. Sie hat es geschafft, dass sich sogar der innere Schweinehund auf die nächste Steigerung des Intervalltrainings gefreut hat. Durch den Laufkurs habe ich es nicht nur geschafft meinen Ruhepuls erheblich zu senken, sondern auch 10 kg innerhalb von 3 Monaten abzunehmen.

Ani, 33

Anfänger Laufkurs B, Berlin
RA Logo
Ich hatte das Gefühl, dass ich mit dem Tempo an einer Stelle stehe und nicht weiter komme. Ich wollte insegesamt schneller werden und effektive Trainingsmethoden kennen lernen - beides habe ich erreicht. Der Trainer war sehr gut und ist auf alle meine Fragen eingegangen. Ich würde den Tempokurs jedem empfehlen, der etwas an dem eigenen Training verändern will.

Franz, 55

Tempokurs, München
Manuela
Mein pesönlicher sportlicher Fortschritt hat mich dazu gebracht einen Kurs bei der Running Academy zu buchen. Ich hatte mir als Ziel gesteckt 5km unter 30 min, 10 km in weniger als 60 min und einen Halbmarathon durchlaufen zu können. Alles habe ich erreichen können. Den Laufkurs "Kompletter Läufer" habe ich gleich 2x besucht, da mir das Training mit der Trainerin so viel Spaß gemacht hat.

Manuela, 48

Kompletter Läufer, Lauftechnik und Athletik, Duisburg
Jana Hollmann
Der Dienstagabend wurde zu einem Highlight der Woche: Der Team-Spirit, die kleinen Challenges im Kurs, der Erfolg, den ich im eigenen Training gespürt hab, haben mich richtig motiviert und mir die Liebe zum Laufsport noch näher gebracht.

Jana, 31

Kompletter Läufer, München

Motivationsziel gesucht?
SportScheck RUN!

SportScheck RUN - Deutschlands größte und traditionsreichste Stadtlaufserie!

Bereits 1979 hat der erste Lauf in München stattgefunden.
Mit Diszanzen über 5km, 10km oder Halbmarathon bietet der SportScheck RUN Laufevents für leistungsorientierte Läufer/innen genauso wie für Laufeinsteiger/innen, die zum ersten Mal Eventluft schnuppern wollen.
Die Jüngsten starten beim DAK Kids & Bambini RUN.

Deine Stadt. Dein RUN.

16.06.2023 Hamburg