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Nordic Walking Bekleidung für Damen – stets der Witterung angepasst

Diese Ausdauersportart hat eine große Fanbase – kein Wunder, werden doch beim rhythmischen Gehen mit Stöcken viele Muskeln gleichzeitig beansprucht und somit trainiert. Die perfekte Nordic Walking Bekleidung für Damen sollte unbedingt funktionell und den Außentemperaturen angepasst sein, damit keine Verletzungsgefahr besteht. Dabei muss der modische Aspekt keinesfalls zu kurz kommen. Um auch bei niedrigen Temperaturen nicht auszukühlen, solltest du auf immer eine Jacke dabeihaben. Hier bieten sich besonders Softshelljacken an – sie sind ideal für die übergangszeit, winddicht und wasserabweisend. Bei körperlicher Anstrengung gerätst du dank ihrer großen Atmungsaktivität nicht ins Schwitzen. Auch Regen schreckt dich bei deiner sportlichen Aktivität nicht ab – dein perfekter Begleiter bei diesem Wetter ist eine Regenjacke mit Dynafunc®-Technologie. Sie schützt mit einer Wassersäule von 5.000 mm wirkungsvoll vor Nässe. In diversen Innen- und Außentaschen mit Reißverschlüssen kannst du alles verstauen, was du bei dir tragen möchtest.

Nordic Walking Damen Bekleidung – im Zwiebellook durch die Natur

Bewährt hat sich bei Nordic Walking Bekleidung für Damen der sogenannte Zwiebellook. Hier trägst du mehrere Schichten übereinander, die du bei Bedarf ausziehen kannst. Unter Jacken sind bei kühleren Temperaturen Westen mit einer wärmeisolierenden PrimaLoft®-Wattierung sinnvoll, die du über einem feuchtigkeitsregulierenden Shirt trägst. Sie verfügen über einige Reißverschlusstaschen – eine sogar mit ZipIn-Funktion eigens zum Verpacken der ganzen Weste. Beim Nordic-Walking solltest du immer darauf achten, dass dein Outfit bequem ist und ein angenehmes Tragegefühl bietet. LangÄrmelige Funktionsshirts haben den Vorteil, dass sie atmungsaktiv sind und entstehende Feuchtigkeit nach außen transportieren. Durch den Zusatz von Merinowolle sind sie außerdem antibakteriell und geruchshemmend. An warmen Tagen kommen kurzÄrmelige T-Shirts zum Einsatz.

Nordic Walking Kleidung für Damen – darauf solltest du achten

Nordic Walking Hosen sollten immer perfekt sitzen und problemlos alle deine Bewegungen mitmachen. Du kannst wählen aus klassischen Wanderhosen, enganliegenden Tights, kurzen Shorts oder wasserabweisenden Regenhosen. Sehr beliebt sind leichte Zipphosen mit UV-Schutz – gerade in den Bergen schützen sie vor starker Sonneneinstrahlung. Wenn es dir zu warm wird, trennst du dank eines Reißverschlusses in Kniehöhe die Hosenbeine ab und hast im Handumdrehen eine kurze Hose. Aber auch das richtige Darunter solltest du nicht vernachlässigen. Socken mit reibungsarmen Nähten und Funktionsunterwäsche mit zusätzlichen Fleece-Features sind an kalten Wintertagen unverzichtbar. Da der Mensch zwei Drittel seiner Wärme über den Kopf verliert, ist außerdem eine Mütze nötig. Bei Sonnenschein bietet ein leichtes Cap mit Schirm den nötigen Schutz. Um die beliebte Ganzjahressportart im Freien perfekt auszuüben, solltest du auf die ideale Nordic Walking Bekleidung für Damen nicht verzichten.