Ich habe mit 40 angefangen zu laufen „weil dringend etwas passieren musste“. Mittlerweile laufe ich am liebsten Distanzen zwischen 5 und 25km. Antrieb ist das überragende Gefühl bei der Bewegung an der frischen Luft bei nahezu jedem Wetter, die Stimmung bei den Wettkämpfen und der Wunsch diese Vielfalt an andere weiter zu geben.

Ich bin leidenschaftliche Läuferin und Fitnesssportlerin. Daily Workouts, täglich 10.000 Schritte sammeln und vollwertige Ernährung sind meine Lebensphilosophie. Als Läuferin liebe ich das Sammeln von Lauferlebnissen, das Feeling bei Wettkämpfen und die Begegnungen mit Gleichgesinnten. In den Laufkursen begleite ich meine Schützlinge als Personal Trainerin und gehe auf jede:n individuell ein.

Hallo, ich bin Angelika, ich liebe das Laufen und das schon seit Jahren. Am Anfang war einfach nur Laufen angesagt, ohne Pulsuhr und Blick auf den Kilometerstand. Doch das Lauffieber war schnell entfacht und es brennt bis heute. Am liebsten laufe ich im Wald und auf Trails. Zum Ausgleich gibt´s Yoga, Stabi-Training und ausgedehnte, mehrwöchige Berg-u. Hochtouren von Hütte zu Hütte. Wer dem Lauffieber noch nicht verfallen ist, dem verhelfe ich dazu in meinem Lauftraining.