Ausbildung Trainerschein C Laufausbildung

Ausbildung Trainerschein CHannover - Online - Laufausbildung

Ort: Hannover - Online

Auf einen Blick

WICHTIG: Ermäßigtes Ticket gilt nur, wenn man bereits eine Lauftrainer Ausbildung hat. Nach Buchung muss hier ein Nachweis per Mail an akademie@laufcampus.com geschickt werden.
Das Ticket gilt für alle, die Ihre erste Lauftrainer Ausbildung machen
Trainerschein Laufcampus Trainer C als gerahmte Urkunde (Deutsch/Englisch)
Voraussetzungen: Begeisterung für den Laufsport
Mit über 700 Lauftrainern ist das Laufcampus Lauftrainer Netzwerk das größte im deutschsprachigen Raum
Wahl zwischen 2 Tagen Präsenzunterricht in der Laufcampus Akademie Euskirchen ("at Laufcampus") oder 1 Tag Präsenzunterricht an zahlreichen Standorten und einer zusätzlichen Online-Ausbildung wo immer Sie sich aufhalten ("at Home")
Dauer der Ausbildung: at Home und at Laufcampus jeweils 22 UE. Entweder 2 Tage Präsenzunterricht (22 UE) oder 1 Tag Präsenzunterricht (12 UE), ein Live-Webinar (4 UE), vier Videos on Demand (6 UE)
Sie erhalten Ihr gedrucktes Arbeitsbuch vor Ort oder per Post
Gesamtleitung durch Andreas Butz, einem der anerkanntesten Laufexperten der Republik
Zum Präsenzunterricht bitte mitbringen: 2 Garnituren Sportkleidung für jede Wetterlage, Duschutensilien

Informationen

Mit dieser Lauftrainer Ausbildung zum Laufcampus Trainer C erhalten Sie Ihren Trainerschein C fürs Laufen. Starten Sie mit Laufcampus Ihre Lauftrainer Karriere und werden Sie Teil des größten vereinsunabhängigen Lauftrainer Netzwerkes. Entscheiden Sie, ob Sie Ihren Trainerschein als Lauftrainer at home machen oder at Laufcampus, also an einem Standort Ihrer Wahl oder in der Laufcampus Akademie in Euskirchen. Profitieren Sie von unserer Anerkennung in der Laufszene und großer Expertise.

Inhalte der Lauftrainer Ausbildung
Immer mehr Menschen suchen die Unterstützung von lizenzierten Lauftrainern, um ihr Hobby noch erfolgreicher auszuüben. Sie wollen das Laufen lernen, schneller werden, abnehmen oder neue Ziele erreichen - zum Beispiel mal einen Marathon laufen. Als Laufcampus Trainer begleiten Sie Ihre Kunden auf diesen Wegen, egal, ob Sie diese haupt-, nebenberuflich oder ehrenamtlich im Verein oder Lauftreff betreuen.

Lauftrainer mit Trainerschein
Auf Ihrem Weg zum Trainerschein C lernen Sie das Lauftrainer-Business in Theorie und Praxis kennen.

Praxisübungen: Laufen, Lauftechnik, Laufdiagnostik
- Basisübungen Läufergymnastik: Richtig Lockern vor dem Laufen und richtig Dehnen zum Abschluss
- Durchführung von Laufstil-Videoanalysen auf der Bahn
- Lauf-ABC: Techniktraining für Läufer - Die 11 Basisübungen der Laufcampus-Methode
- Leistungsdiagnostik auf der Bahn: Der LC1000-Test
- Intervalltraining in der Gruppe: Ein spannendes Trainingsprogramm für Läufer unterschiedlicher Leistungsniveaus

Die Grundlagen der Laufcampus-Methode:
- Leistungsdiagnostik - So sieht Leistungsverbesserung aus
- Laktat und Herzfrequenz verstehen und interpretieren
- Gängige Faustformeln für immer widerlegen können
- Die häufigsten Trainingsfehler und warum sie gemacht werden
- 4 Tipps für eine optimale Trainingswoche ohne Pulsuhr
- Berechnung der Trainingsbereiche und Zielzeiten mit dem Laufcampus-Tool
- 6 Tipps für eine optimale Trainingssteuerung mit Pulsuhr
- Abwechslungsreiches Dauerlauftraining
- Effektives Tempotraining
- Trainingsgestaltung für mehrere Leistungsgruppen
- Kurze Einführung in die Grundlagen der Vitalen Läuferküche

Sonderthema: Laufstil und Laufschuh:
- Die Geheimnisse des perfekten Laufstils
- Analyse der Laufstil-Videoaufnahmen
- Differenzierung der Laufstile: Vom Abrollen bis Natural Running
- Der Weg zum Mittelfußlaufen
- Der richtige Laufschuh – weniger ist mehr