Informationen
DAS MALLORCA LAUFCAMP 50PLUS MIT TEILNAHME AN DEN WETTBEWERBEN DES PALMA DE MALLORCA MARATHON
Mallorca Laufcamp für Läuferinnen und Läufer ab 50
Sie sind über 50 und haben die Kondition für mindestens 10 Kilometer? Dann wird für Sie das Mallorca 50plus Laufcamp im Oktober ein Fest sein, ein wunderbarer Laufurlaub. Wir starten mit der Teilnahme an den Wettbewerben des PMM Palma Marathon Mallorca am Sonntag. Hier sind neben dem namensgebenden Marathon auch die Teilnahme am Halbmarathon oder über 10 Kilometer möglich, dies sogar wahlweise als Läufer oder in der Walking-Wertung.
Anmeldung zu den Wettbewerben:
Eine Anmeldung zu den Wettkämpfen des Zafiro Palma Marathons muss eigenständig erfolgen. Die Startgebühr ist in der Laufcamp-Gebühr nicht enthalten.
Programm und Leistungen des 50plus Laufcamps auf Mallorca
Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Trainingswoche nach der Laufcampus-Methode:
- Sportliche Gesamtleitung durch Andreas Butz
- Täglich Trainingsläufe in mehreren Leistungsgruppen (Einheiten zwischen 50 und 150 Minuten Dauer)
- Langsame, mittlere und zügige Dauerläufe, inkl. Lockern und Dehnen
- Betreuung durch gut ausgebildete Laufcampus Trainer
- Geführtes Tempotraining
- Lauftechnik-Übungen (Lauf-ABC)
- Individualberatung in Gruppen
- Laufstil-Videoanalyse
- 6-aus-4 Athletiktraining nach der Laufcampus-Methode (Stabilisieren, Kräftigen, Dehnen)
- Täglich App-geführtes Yoga für Läufer
- Mehrere Vorträge über Laufen und Ernährung
- Organisierter Ausflug mit dem Bus zu einem der schönsten Wochenmärkte der Insel nach Sineu (optional, Kostenbeitrag ca. 15 €)
- Ein Laufcampus Läuferpaket (Laufcampus-Shirt, Infomappe zum Laufcamp, Kugelschreiber, ein Team Laufcampus Armband)
- Viele Erinnerungsfotos vom Seminar als Webalbum
- Hotel und Anreise sind separat zu buchen
ACHTUNG: Keine Pauschalreise
Dieses Erlebnis beinhaltet KEINE Unterkunft, Flug oder Transfer. Bei Interesse an einem Pauschalreise-Angebot ist es nach Kauf jedoch möglich dein Interesse sowie die Eckdaten deiner gewünschten An- und Abreise anzugeben. Wir leiten deine Anfrage gerne weiter und der Veranstalter Laufcampus wird sich daraufhin bei dir melden.
Standort: C’an Picafort - 07458 Mallorca - Spanien - -
Artikelnummer: 584916001