Marathonanfänger aufgepasst! So schaffst du deinen ersten Longrun

by Laura

Long story short: Eine gute Wettkampfvorbereitung ist eine Mischung aus intensiven, kurzen Einheiten und Dauerläufen. Die langen Läufe rücken vor allem beim Thema Marathon stark in den Vordergrund. Dein erster Longrun steht im Trainingsplan? Dann solltest du dir diese Tipps zu Herzen nehmen.

Challenge GORE-TEX Transalpine Run: Das ist der richtige Laufpartner

by sportscheck

Der GORE-TEX Transalpine Run gilt als Klassiker unter den beliebtesten Trailrunning Events weltweit. Als Zweierteam in nur sieben Etappen über die Alpen und einzigartige Trails in drei Ländern zu laufen, ist für uns der Traum schlechthin. Damit verbunden sind aber auch extreme mentale und physische Herausforderungen.

Laufen im Sommer: Krasse Leistung trotz hoher Temperaturen

by Laura

Laufen im Sommer bedeutet vor allem eins: Heiße Temperaturen und viel Schweiß. Wie du trotz der Hitze das Beste aus deinem Training rausholst und dabei noch Spaß hast, erfährst du im SportScheck-Laufguide für den Sommer.

Crush of the Week #14: Unifit reflective Laufjacke

by Hanna

Sport kann in so vielen Dingen philosophisch sein. Zum Beispiel wenn es darum geht sich Herausforderungen zu stellen, sich zu spüren, an seine Grenzen zu gehen, über sich hinauszuwachsen, usw. Ich möchte hier aber einen weiteren philosophischen Punkt diskutieren: Das Gesehenwerden. Ist ne spannende Sache. Denn manchmal möchten wir es überhaupt nicht.

Das Lauf ABC

by Alexandra

Alles zum Laufen - jetzt im großen Lauf ABC.