Fitnessberater

Yoga
Damit können nahezu alle Körperpartien bis zu einem gewissen Level auch ohne zusätzliche Geräte trainiert werden. Im Vergleich zu den anderen Fitness-Segmenten eine relativ preiswerte Variante, den Körper fit zu halten.


SportScheck:/Grafiken/sonstige/so1-berater-fitness-yoga3.jpg Gymnastik:
Hierfür bieten wir dir in erster Linie Fitnessmatten u. Gymnastikbälle und Therabänder an.

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SportScheck:/Grafiken/sonstige/so1-berater-fitness-yoga4.jpg Yoga und Pilates:
"Sanfte" Trainingsformen wie beispielsweise Yoga oder Pilates erfreuen sich stetig wachsender Beliebtheit. Yoga ist dabei ideal, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern. Gleichzeitig ist dieser Sport Balsam für die Seele, schult gleichermaßen das "innere" wie das "äußere" Gleichgewicht.

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