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Ein komplettes Sportprogramm mit Therabändern


Therabänder sind echte Multitalente. Zum einen kannst du die Bänder nutzen, um dich vor dem Workout aufzuwärmen oder zum anschließenden Cool Down. Gymnastikbänder machen Dehnungsübungen besonders effektiv.


Zum anderen kann man die elastischen Bänder auch für ein gezieltes Training bestimmter Muskelgruppen einsetzen. Ein Gesamtkörpertraining ist also auch außerhalb des Fitnessstudios keine Hürde. Muskelaufbau, Fettverbrennung und Stretching sind mit den Therabändern problemlos möglich. Auch der oft vom Büroalltag geplagte Rücken kann durch kurze Trainingssequenzen mit den Übungsbändern gefestigt und gestärkt werden. Schonend und dynamisch kann jeder diese Übungen ausführen, der sie braucht.


Therabänder – trainiere überall mit deinem kleinen Fitnessstudio


Die Bänder lassen sich überall hin mitnehmen. Die leichten Fitnesstrainer passen in jede Tasche und sind ideal für Reisen, im Büro oder zu Hause, da sie so schnell einsatzbereit sind. Die Übungen reichen von einfach bis hin zu raffiniert. Du brauchst zum Trainieren keinen Stuhl und keinen Türrahmen; in erster Linie brauchst du nur etwas Motivation. Wer jedoch einen Stuhl oder einen Tisch zur Verfügung hat, kann sein Band um diesen wickeln und sein Training noch verfeinern. Auch Partnerübungen sind mit den Bändern möglich und bringen zusätzlich Spaß ins Fitnessprogramm. Wer nicht weiß, wie er mit den kleinen Fitnessgeräten am besten umgehen und trainieren soll, für den gibt es komplette Sets, bei denen die Übungen entweder auf DVD oder als Büchlein zur Verfügung stehen. Die Bänder gibt es übrigens sowohl aus Latex als auch aus Gummi.


Gymnastikbänder und was dazugehört


Wir bieten dir in unserem Onlineshop eine große Auswahl an Therabändern. Verschiedene Farben zeigen unterschiedliche Widerstandsstufen an. Während gelb für leichten Widerstand steht, geht es dann mit den Farben Rot, Grün, Blau und letztendlich Schwarz zum ganz besonders starken Band über. Aber nicht alle Firmen gehen bei ihrer Farbe nach den Stärken. Einige beschreiben über die Farbe die Größe der Therabänder. Die jeweilige Artikelbeschreibung zeigt dir genau, worauf du achten musst. Das Band alleine reicht schon für viele Übungseinheiten. Optionale Zubehör-Kits erweitern das Repertoire. Griffe oder Türanker bieten noch mehr Möglichkeiten, das Band nach allen Regeln der Kunst zu benutzen. Für spezielle Einsatzgebiete gibt es bei uns Bänder, die ihre Griffe bereits mitbringen oder mit Loops für das perfekte Stretching ausgestattet sind. Steiger mit unseren Therabändern dein Wohlbefinden und finde das passende Training für dich!


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Therabänder (12 Artikel)

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